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减肥会导致脂肪肝吗?

时间:2014年05月15日信息来源:俄罗斯贵宾会官网原创点击:加入收藏

  提及脂肪肝,多数人都会想到肥胖,认为肥胖是脂肪肝的专利,与瘦人无关,是这样吗?伴随着夏季的到来,很多MM开始了减肥热,节食、减肥药、针灸等被广泛采用,殊不知减肥也不当也会引来脂肪肝,影响机体的健康,对此很多人有所疑惑,是真的吗?减肥会导致脂肪肝吗

  脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,在临床上多见于饮食不注意,经常大吃大喝的肥胖人群,由于过多的脂肪和蛋白质无法及时代谢而积存于肝脏所致。当然,也见于过度节食的瘦人,随着目前减肥热的流行,也相继导致了一批脂肪肝患者。

  为什么减肥还会导致脂肪肝?这里说的减肥,是不合理、不科学的减肥方式,如过度节食,当人体长期处于饥饿状态时,机体无法获得必需的能量物质-葡萄糖及各种脂肪燃烧时所需的氧化酶类,为了弥补体内能量的不足,机体就会将其它部位贮存的脂肪、蛋白质动用起来转化为机体所需能量。

  但这个过程需要经过肝脏这一“中间转换站”来完成,继而大量脂肪酸进入肝脏,而机体又缺少脂肪代谢时必要的酶类和维生素,导致脂肪在肝脏滞留,形成脂肪肝。

  由此可见,减肥不当会导致脂肪肝的形成,专家建议在减肥上,不要采取吃减肥药、过度节食等不科学的方式来减肥,不仅达不到好的效果,而且还会有损健康、容易反弹;要想减肥,要管住嘴、迈开腿,合理控制饮食+运动,不仅有益健康,而且还不易反弹。

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( 本文编辑: | 文章审核:小丫)
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