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妊娠合并肝炎的饮食防护

时间:2014年12月28日信息来源:不详点击:加入收藏

  妊娠合并肝炎的饮食防护 妊娠合并病毒性肝炎是产科常见的传染病,对母婴的影响均较大,日益受到重视,在妊娠的这一特殊时期,病毒性肝炎不仅使病情复杂化,重症肝炎也仍是我国孕产妇死亡的主要原因之一,因此,妊娠合并肝炎的防治不可忽视,那么妊娠合并肝炎的饮食防护有哪些呢?

  妊娠合并肝炎应注意以下几个方面:

  (1)供给充足维生素

  这是妊娠期正常生理功能所必需,也是满足胎儿健康发育和避免畸形的需要。胎儿生常发育需要大量的维生素C,当患肝炎时,母体的维生素C更易发生不足,故妊肝患者每日维生素C的供给量标准应为80~100毫克。

  (2)注意补充叶酸

  叶酸参与合成脱氧核糖核酸(DNA)及核糖核酸(RNA)。由于妊娠期雌激素、孕酮分泌增加,加之肝炎病毒的破坏,造成叶酸的代谢紊乱,易使患者产生巨红细胞性贫血。此外,有报道指出:妊肝患者如果缺少叶酸,胎儿发生神经系统缺陷的危险性增高,如无脑儿、脊柱裂等神经管畸型。因此,孕妇对叶酸的需要量较成年女子约增加1倍,应多进食动物肝、肾及含叶酸多的蔬菜。

  (3)注意饮食中铁、钙等的供给

  妊娠期铁的需要量增高,孕妇除需要补充自身消耗外,尚需储留相当数量的铁,以补偿分娩时的损失,同时胎儿也要储存一部分铁,以供出生后6个月内的消耗。因此,妊娠期每日饮食中铁的供给量应以18毫克为宜。

  饮食中的铁,以动物性食物中的铁的吸取率较高,一般为10%~20%左右,而植物性食物中的铁的吸取率则较低,如大米仅1%,大豆为7%。可见应多食动物肝脏、血、瘦肉、蛋黄等富含铁质的食物;至于豆类及各种绿叶菜等也是含铁较多的食物,宜多吃。

  (4)注意饮食中钙、磷的供给

  钙和磷是构成骨骼、牙齿的主要成分,对胎儿生常发育至关重要,母体血钙降低时,可发生肢体抽搐,严重者导致骨质疏松症。因此,每日应供给钙1.5克,可多吃含钙量高的牛奶与奶类食品,如不足时应增服钙剂。为使钙吸取好,需注意钙、磷比例(一般为1∶1),同时还应供给维生素D及多晒太阳。

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( 本文编辑: | 文章审核:小付1)
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